メタボ・生活習慣病・未病～健康と病気 5分で調べる健康相談 ネット情報処

メタボ・生活習慣病・未病　イントロダクション

仕事のあとのビールだけが楽しみなのに…というお父さん、ひょっとしてすでに脂肪肝なのではありませんか？身体はどこもおかしくないからと、そのまま飲み続けているようではいけません。

この脂肪肝、いまや日本人の3人に1人が潜在的に抱えているといわれます。
「脂肪肝の症状と治療　食事療法と運動」では、その全体像を簡潔にまとめました。

高脂血症－いまでは脂質異常症と言われていますが－と健康診断で指摘され、なんとなく気にかかりながらも、これといった自覚症状はないのでいまは特になにもしていない。
そういった方がかなり多いようです。

高脂血症（脂質異常症）は「生活習慣にかかわる乱れ」から発症する典型的な生活習慣病ですが、痛みも自覚症状も無いまま動脈硬化へと進む恐ろしい一面を持っています。

「高脂血症、何が問題か～原因と治療（薬・食事・運動）」では、その症状や診断基準、そして食事療法を中心とした治療のポイントをまとめました。

子供の１０人に１人が肥満の今、お子さんが「小児メタボリック症候群」にならないよう、真剣に考える時代になってきました。
子供が糖尿病・高血圧になるなど、信じられないことが現実に起きています。
あなたのお子さんは、大丈夫でしょうか？

「子供のメタボ、どう進行を食い止めるか。」では、静かにまん延する子供のメタボの深刻な現状と、その予防策を整理しています。

「生活習慣病」はいまやなじみのある言葉となりましたが、それでは「未病」についてはご存知ですか？未病は、生活習慣病と切っても切れない関係にあります。
「未病とは～その予防と生活習慣病との関係」を読んで、未病についての考えを深めていただければと思います。