血圧・血管の病気～健康と病気 5分で調べる健康相談 ネット情報処

血圧・血管の病気　イントロダクション

国内の患者数が総人口の3分の1に達するとされる高血圧。サイレント・キラーとも称されるこの病気の恐さは、致命的な症状が現れるまでほとんど自覚症状がないところにあります。
「高血圧～その症状と食事・生活習慣による予防」では、症状や治療の概要とともに、食事・運動を中心とした高血圧予防のポイントをつづります。

糖尿病もまた、いまや国民の5人に1人が該当する国民病、典型的な生活習慣病です。
日本人はもともと遺伝的に2型糖尿病になりやすいと言われていますが、患者数が急速に増えているにもかかわらず、治療を受けている人の数は患者全体の3分の1以下にすぎません。

「糖尿病 3分で知る症状と全体像～治療・食事・予防」では、糖尿病が引き起こす合併症の恐ろしさと、予防のための食事療法・対策など、その全体像について述べています。
また、「糖尿病 4分でわかる食事と食事療法のポイント」では、糖尿病治療の中心となる「食事療法」に特に焦点をあてて、食事の回数や仕方・外食・夜食時のカロリー計算や、糖尿病によい食べ物などについてとりあげています。

本人としては非常につらいのに、体質だから…ですまされることの多い低血圧。
低血圧とはそもそもどういったもので、症状を改善するにはどのような方法があるのか。
本当に放っておいてもよいものだろうか。
「低血圧の症状～改善・解消のための対処法」では、そのような疑問についてまとめました。